Changework

Changework

Wenn sich Leute verändern wollen tun sie es meist aus zwei Gründen.

1. Sie sind unzufrieden und haben sich neue Ziele gesetzt
2. Die aktuelle Lebenssituation verursacht so große Schmerzen, dass etwas geschehen muss.

Häufig sind es Themen aus dem allgemeinen privaten, dem persönlichen zwischenmenschlichen, oder dem beruflichen Bereich ihres Lebens.

Ich könnte mal abnehmen, ich könnte mal Sport machen, ich könnte mal ein gutes Buch lesen, ich müsste mal wieder etwas mit meiner Familie unternehmen, ich müsste mich wieder mal bei …. melden, ich muss unbedingt mit meinem Chef reden, um nur mal einige aufzuzählen. 
Und kennst Du es auch, oder hast du schon mal davon gehört, dass es jemandem gibt, bei dem das alles nicht geklappt und alles „sich vorgenommene“ nicht umgesetzt wurde?

-Nicht abgenommen - hast Du schon!
-Kein gutes Buch gelesen - hast Du schon!
-Keinen Sport gemacht - hast Du schon!
-Keine Weiterbildung gemacht - hast Du schon!
-Nicht die Komfortzone verlassen - hast Du schon!
-Nicht mit dem Chef gesprochen - hast Du schon!
-Nicht den besten Freund angerufen - hast Du schon!

Aber woran liegt das? Die guten Vorsätze sind da, doch oft passiert Nichts, oder nur sehr wenig und wenn, dann auch nur kurzfristig und es ist nicht von langer Dauer. Eine wirkliche Veränderung hat nicht stattgefunden.
Finde dein Warum!

Um die Ziele zu erreichen, musst du dein Warum kennen!

Was ist dein Warum? Warum will ich da hin, wo ich hin will. 

Da gibt es eine Person, die sich sagt, in zehn Jahren will ich es geschafft haben, in zehn Jahren will ich finanziell unabhängig sein. Ich wette mit Dir, es wird nicht funktionieren.
Diese Person hat einen Wunsch geäußert, eine inhaltslose Aussage getroffen. Finanziell unabhängig sein sagt nichts aus. Diese Person hat keine Vorstellung davon, wie es in zehn Jahren in ihrem Leben aussehen soll.
Du musst Dein Ziel beschreiben können, visualisieren können und Bilder vor Augen haben. 
Wie bewegst du dich, wie hältst Du den Blick, wie atmest du, wie sprichst du, wie fühlst du!

Auf dem Weg zu dem Ziel könnten auch Hindernisse auftauchen und Probleme entstehen. Hindernisse und Probleme sollten dann kein Stoppschild sein. Siehe es als ein Achtungsschild und ziehe den möglichst größten Nutzen daraus. Stelle Dir also auch den Weg zum Erfolg vor. Den Weg mit all seinen Höhen und Tiefen.

Veränderung findet allerdings nicht nur im Bewusstsein statt. Auch unser Unterbewusstsein hat einen sehr, sehr großen Anteil am Gelingen des Veränderungsprozesses. Auch wenn der Wunsch noch so groß und stark ist, kommt es doch oft vor, dass der eine oder andere scheitert oder vom Ziel abkommt. Hier hat uns unser Unterbewusstsein vielleicht einen kleinen Streich gespielt ;-)

Lass uns den Weg der Veränderung gemeinsam gehen. Ich werde dich dabei unterstützen, den richtigen Weg einzuschlagen und die Ziele zu erreichen.
Lass uns die neuen Ziele bewusst ansteuern, die Veränderung erfolgreich durchführen. Wir werden dein Unterbewusstsein als Freund der Veränderung nutzen und falls nötig so programmieren, dass es gelingt.

Wie das geht? Was passiert da? 

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